Category Archives: Dieta & Fitness

 

FANGHI D’ALGA GUAM: COME FUNZIONANO?

QUALE DONNA NON HA SENTITO PARLARE DEI FANGHI D’ALGA GUAM, SUPER PUBBLICIZZATI PER COMBATTERE INESTETISMI DELLA CELLULITE E ADIPOSITÀ LOCALIZZATE. MA FUNZIONANO DAVVERO? Fanghi d’alga Guam: Cosa sono? I fanghi d’alga Guam sono uno dei rimedi più utilizzati dalle donne che cercano di combattere la cellulite e le adiposità localizzate.  Esistono...
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LA MELA ANNURCA

Ai piedi del Monte Tubenna, fra Salerno e Pontecagnano Faiano, ogni anno nel mese di Ottobre, il paesaggio si colora di rosso: in questa zona, infatti, si concentrano le coltivazioni di Mela Annurca. Ma vediamo da vicino le 10 più importanti proprietà della mela annurca: Grazie a una consistente presenza di fibre,...
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LA CADUTA DEI CAPELLI?

Non bastava il ritorno del brutto tempo a funestare le giornate, ci voleva anche la caduta dei capelli dell’autunno. Studi scientifici hanno messo alla luce che il periodo di maggiore caduta dei capelli è l’autunno. Ma le ragioni della caduta dei capelli in autunno quali sono? Scopriamolo insieme! Le cellule...
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RISO ROSSO FERMENTATO PER RIDURRE IL COLESTEROLO

Le statine che si ricavano dal riso rosso fermentato sono molto più benefiche e prive di effetti collaterali di quelle di laboratorio e possono lavorare in sinergia con altre piante per combattere il colesterolo. Il colesterolo è un grasso che, nelle giuste quantità, è utile e necessario per la funzionalità...
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LA MORINGA: L’ALBERO DEI MIRACOLI

È un alimento vegetale che contiene tutti gli amminoacidi essenziali che il nostro organismo richiede, e non solo. È  un albero coltivato in Sud America dal quale si ricava la polvere che sta diventando un superfood e un integratore apprezzato in tutto il mondo. La moringa contiene 9 amminoacidi essenziali, 27 vitamine, 46 antiossidanti diversi...
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CELLULITE: CAUSE ORIGINE EVOLUZIONE

La pannicolopatia edemato-fibro-sclerotica, meglio nota come cellulite, è una patologia che indica una condizione alterata  dell’ipoderma, un tessuto sottocutaneo presente al di sotto della cute costituito prevalentemente da cellule adipose. L’Ipoderma è un tessuto attivo poiché il suo metabolismo è legato al bilancio calorico. Esso svolge due principali funzioni: Lipolisi:...
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Lampade di sale: proprietà, benefici e controindicazioni

Le lampade di sale non sono soltanto degli oggetti decorativi e utili per illuminare la casa ma sono anche dei veri e propri deumidificatori naturali che vedono al proprio interno la presenza di sale rosa dell’Himalaya. Le lampade di sale che troviamo più comunemente in vendita hanno una forma piramidale o...
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Con il sambuco sconfiggi raffreddore e influenza

Grazie alle sue proprietà antinfiammatorie antibatteriche e antivirali il sambuco rappresenta uno scudo contro le affezioni respiratorie e le infiammazioni locali. Il sambuco (Sambucus nigra) è un arbusto appartenente alla famiglia delle Caprifoliaceae. I suoi fiori sono bianchi e profumati, i suoi frutti sono invece piccole bacche scure. Il sambuco...
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Le doti purificatrici dello zenzero

Questa radice aromatica purifica la bile ed elimina il muco che intasa l’apparato digestivo, per combattere la cattiva digestione e i virus. Lo zenzero (Zingiber officinalis) è una pianta erbacea perenne originaria dell’Asia orientale. Lo zenzero sia fresco che in polvere si è dimostrato molto efficace per combattere i problemi digestivi:facilita...
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GARCINIA CAMBOGIA PER IL CONTROLLO DEL PESO

La garcinia cambogia è una pianta dalle varie proprietàche si trova nel Sud Est Asiatico, è un alberello sempre verde i cui frutti hanno un colore tendente al giallo, sono piccoli, molto simili a delle zucche e dal sapore acidulo. Cenni storici sulla garcinia cambogia: Da sempre questo frutto è stato...
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